A doença de Alzheimer é uma doença degenerativa do cérebro que incapacita progressivamente. Por isso, é preciso aprender a lidar com as diferentes situações que vão surgindo no dia-a-dia, desdramatizando-as. Estimular e incentivar o doente, respeitando a sua autonomia em segurança, continua a ser a melhor forma de conviver com o problema.
Alimentação:
- Varie a sua alimentação, procurando também, dar à pessoa refeições do seu agrado;
- Vigie o estado da boca, dentes ou próteses dentárias;
- Se verificar que lhe custa a engolir ou que está a emagrecer, apesar de se alimentar bem, consulte um médico;
- Se a pessoa comer demasiado, não deixe alimentos ao seu alcance. Distraía-o com outras atividades.
Alterações de Humor:
- A desorientação pode levá-lo a ter reações impulsivas, insultando sem razão aparente. Procure compreender, minimizando o incidente;
- Pequenas contrariedades podem ganhar uma dimensão excessiva, levando-o a episódios de fúria. Deixe-o descarregar e depois acalme-o. Nestas ocasiões, mude o tema de conversa ou a atividade;
Orientação:
- Pode ser aconselhável identificar a carteira da pessoa com alguns dados pessoais e contactos de emergência;
- Ajude-o a orientar-se no ambiente em que vive, utilizando sinais ou cores fáceis de identificar;
- No ambiente retire objetos e materiais que possam colocar em risco a segurança da pessoa;
- Organize um calendário com cores referentes as atividades a realizar por dia com as respetivas horas e coloque num ponto estratégico (ex. frigorifico, porta de saída, etc);
Perturbações do Sono:
- Procure aumentar o seu nível de atividades durante o dia;
- A pessoa deve ir à casa de banho antes de se deitar;
- Procure um ambiente confortável e tranquilizante;
- Se acordar a meio da noite, fale suavemente com ele, recordando-o de que é de noite;
- Olhe-o nos olhos e fale calmamente;
- Um pequeno toque ou carinho pode ajudar a tranquiliza-lo;
Alucinações e Delírios:
- Distraia-o até que a sua ansiedade diminua;
- Evite convencê-lo que a sua perceção não é real. Tranquilize-o;
- Se as alucinações ou delírios continuarem, leve a pessoa ao médico;
Incontinência:
- Tente que a pessoa vá à casa de banho de 2 em 2 horas;
- Se urinar durante a noite utilize fraldas. Esteja atento às infeções urinárias;
- Tente incentivar a ingestão de líquidos;
Comunicação:
- Procure integrar a pessoa nas conversas familiares. Desta forma, está a fazê-lo sentir-se parte de um grupo e a retardar a sua perda de linguagem e vocabulário;
- Fale de forma clara e lenta, usando frases curtas e com uma só mensagem;
- Repita a mesma frase as vezes que forem necessárias;
Sexualidade:
- Os doentes de Alzheimer podem ter comportamentos socialmente inconvenientes, nomeadamente a nível sexual. Não lhes dê demasiada importância, pois em geral, são situações temporárias;
- Se necessário proteja a sua intimidade, levando-o para um local recatado;
Agravamento dos sintomas:
- À noite ele pode atingir níveis maiores de exaustão. Resguarde-o evitando a sua presença em locais de grande agitação, quer em sua casa, quer no exterior;
- Procure mantê-lo no local mais tranquilo da casa;
- Se necessário, compre-lhe óculos e aparelho auditivo;
- Procure tranquiliza-lo, transmitindo-lhe segurança;
Adaptar Casa:
- Para segurança de quem sofre da doença de Alzheimer, procure manter a casa arrumada e com o menor número possível de objetos decorativos possível;
- Procure ter a casa sempre bem iluminada;
- Conserve os corredores desimpedidos, retirando os tapetes;
- Coloque luzes de presença nos corredores;
- Ponha fita fluorescente nos interruptores;
- Tenha especial atenção à cozinha e casa de banho, pois muitos acidentes ocorrem nestes locais;
- Mantenha objetos perigosos fora do alcance da pessoa, nomeadamente: tábua de passar a ferro, produtos de limpeza, ferramentas ou medicamentos;
- Instale pegas para ajudar a entrada e saída da banheira;
- Instale barras de apoio para a sanita;
- Utilize carpetes ou tapetes anti- derrapantes;
- Prefira o poliban à banheira;
- Utilize adesivos anti- derrapantes no chão do poliban ou banheira;
Rodeie sempre o Doente de Alzheimer de atenção, não de problemas e conflitos. Não se culpe por qualquer situação.
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